Apigenine is een natuurlijk voorkomend flavone

Een type flavonoïde dat in veel planten en kruiden voorkomt. Hier volgen enkele belangrijke punten over apigenine:

Bronnen:

• KamilleEen van de bekendste bronnen.
• Peterselie, Tijm, Oregano, Selderij, Borage en uien zijn ook belangrijke bronnen.
• Het zit in verschillende soorten fruit en groenten, vaak in kleine hoeveelheden.

Biologische activiteit:

• OntstekingsremmendVan apigenine is aangetoond dat het ontstekingen vermindert door verschillende ontstekingsroutes in het lichaam af te remmen.
• AntioxidantHet helpt oxidatieve stress bestrijden door vrije radicalen te neutraliseren.
• Potentieel tegen kankerStudies suggereren dat apigenine kankerbestrijdende eigenschappen kan hebben. Het kan apoptose (geprogrammeerde celdood) in kankercellen induceren, angiogenese (vorming van nieuwe bloedvaten die tumoren voeden) remmen en metastase verminderen bij verschillende soorten kankercellen in laboratoriumtests.
• NeurobeschermendSommige onderzoeken suggereren dat het neuronen kan beschermen, wat voordelen zou kunnen bieden bij neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer.

Farmacologische effecten:

• AnxiolytischEr zijn aanwijzingen dat apigenine anxiolytische effecten heeft, wat kan verklaren waarom kamillethee, rijk aan apigenine, vaak wordt gebruikt als kalmerend middel.
• Oestrogene activiteitApigenine kan een interactie aangaan met oestrogeenreceptoren, wat sommige effecten op hormoonafhankelijke kankers of aandoeningen kan verklaren.

Onderzoek en klinische implicaties:

• Hoewel veel onderzoeken naar apigenine zijn uitgevoerd in vitro of in diermodellen, wordt er voortdurend onderzoek gedaan om het volledige potentieel voor de menselijke gezondheid te begrijpen. Klinische studies zijn nodig om deze effecten bij mensen volledig te bevestigen.
• De biologische beschikbaarheid kan een probleem zijn omdat apigenine, zoals veel flavonoïden, mogelijk niet efficiënt wordt geabsorbeerd in de darm en metabolische processen ondergaat die de actieve concentratie in het lichaam kunnen verminderen.

Bijwerkingen en veiligheid:

• Over het algemeen wordt apigenine uit voedingsbronnen als veilig beschouwd. Extreem hoge doses kunnen echter bijwerkingen hebben, vooral in verband met de oestrogene activiteit of interacties met medicijnen.

Culinaire en gezondheidstoepassingen:

• Apigeninerijke voedingsmiddelen kunnen in het dieet worden opgenomen voor mogelijke voordelen voor de gezondheid, hoewel het altijd deel uitmaakt van een complexe matrix van voedingsstoffen in deze voedingsmiddelen.